腱鞘炎小针刀多久恢复

腱鞘炎使用小针刀治疗，通常7到10天左右可以恢复。

小针刀手术以后的患者，早期需要积极进行屈伸活动功能锻炼，防止腱鞘再次粘连，否则很容易就会引起复发。另外，对于腱鞘炎的患者，如果患者症状比较轻，可以选择保守治疗。比如需要减少对局部的刺激，不可以受凉，坚持每天局部进行烫洗，外用活血化瘀的药物，先熏后洗，效果比较不错。还可以口服非甾体类消炎镇痛药物，缓解患者疼痛的症状，也可以局部封闭注射。

腱鞘是肌腱外面一个双层的、套管状的滑膜鞘，里边有滑膜液，目的是保护肌腱关节，增加肌腱关节的屈伸度。腱鞘炎就是腱鞘局部发生炎症，这种炎症往往是过度屈伸或过度劳累，引起局部的腱鞘水肿或者炎性渗出增加，均为无菌性炎症。无菌性炎症不同于感冒、发烧这些细菌性感染，如白细胞数增多；病毒感染，中性粒细胞增多，血液检查中细胞数和病毒性的指标不会增加。桡骨茎突腱鞘炎最多见，拇指根部是桡骨的茎突位置，因为使用过多，反复的摩擦、刺激引起局部的腱鞘炎。腱鞘炎临床表现主要是局部的腱鞘，比如桡骨茎突疼痛，腕关节活动受限，握拳或者某姿势使用腕关节、拇指时，会引起局部疼痛或者酸沉不适。有些严重的腱鞘炎病人，夜里会疼痛难忍，甚至疼醒。

患者注意避免过度的劳累，避免过度的运动，减轻压力，杜绝烟酒，改善睡眠，避免情绪过大的波动，比如紧张、焦虑等，同时尽量少喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料及辛辣刺激的食物。日常生活中患者需要注意饮食，同时保持良好心态。平常在工作或者运动时，保持手指手腕的正确姿势，预防腱鞘炎，避免长时间工作，避免手指、手腕长时间活动。