腱鞘炎发生的部位和症状

桡骨茎处、屈指肌腱处、桡侧伸腕肌腱处、肱二头肌长头肌腱处等都是引发腱鞘炎最为常见的部位。

腱鞘炎的症状主要有发病肌腱有索状隆起，这种腱鞘炎的症状程度不同。疼痛是腱鞘炎常见的症状，不能明确指出疼痛的部位，运动时感觉关节内酸胀发不出力。腱鞘炎还会出现肢体障碍，腱鞘炎的治疗先要注意休息。腱鞘炎产生的原因是局部的肌腱过度疲劳引起的肌腱支点的无菌性的炎症，所以腱鞘炎的治疗先要休息，避免疼痛，手指或者手腕过度地用力，要避免使劲，彻底休息，再是辅助一些附加治疗，如外用一些消炎、止痛的药膏或贴膏药，如果严重，也可以口服一点消炎止痛的非甾体消炎药，如扶他林片、芬必得片等。如果这些方法还是持续不能缓解腱鞘炎，可以考虑局部做封闭治疗，所谓的封闭就是在疼痛的点上，在发炎的腱鞘的地方注射麻药和糖皮质激素，麻药的作用是止痛，糖皮质激素的作用是消除局部的炎症，所以达到了消炎、止痛的效果，腱鞘炎可以通过封闭疼痛得到缓解，功能得到改善，如果这些方法还是解决不了问题，也可以考虑做局部的手术，把狭窄的腱鞘切开，肌腱在这里走行的时候没有明显的阻碍，这样从根本上把腱鞘炎治愈，但是做手术有一个切口，有一个皮肤的瘢痕，这就是腱鞘炎的治疗。

患者在平时应注意保护好手腕，洗衣服、做饭时应选择温水，可多做手指的伸展运动，每天可用温水浸泡手，加快血液的循环。患者在饮食上要多食用营养丰富的食物，保证食物多样性，营养搭配均衡。患者可以多食用一些富含蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、瘦肉等优质蛋白以保证充足的营养。